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トレーニング前後に超オススメのナイトロテック·プロテイン

「アームもレッグもカールが好き!!どうもJUNです!」

 

いきなりすみません(^_^;)!!

 

ココ最近、私がハマっているユーチューバー アディ男さんの動画のオープニングの「◯◯◯もビールも生が好き!!どうもアディ男です!」と言う決めゼリフをパロってみました!!

 

まあ絶対見てないと思いますがもし奇跡的にアディ男さんが見てたら是非、今回私の作ったパロゼリフを使ってほしいですね笑!!

 

アディ男さんを知りたい方はコチラ!!

 

 まあアディ男さんの話は今日はここまでにしておき、今日は筋トレ後に欠かせないプロテインの中でサプリメント大国アメリカからの少し変わったプロテインを紹介します!!

 

では早速ご登場頂きましょう!!


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 ドドン!!MUSCLE TECH(マッスルテック) 社NITROTECH(ナイトロテック) プロテインでございます!!


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 1食分のたんぱく質量が規格外のナイトロテックプロテイン!


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ナイトロテックプロテインは乳清分離たんぱく質が主成分です。乳清分離たんぱく質とはWPI(ホエイプロテインアイソレート)製法で作られたプロテインの事です。

 

コラム!ホエイプロテインの種類!

ホエイプロテインには以下の3つの種類があります!

1.WPC(ホエイプロテイン·コンセントレート)

⇾乳清濃縮たんぱく質のことで乳糖と脂肪が残ったプロテインです。プロテイン市場で出回っている大体がこの製法で作られています。製造コストが安く、大量生産できるので販売価格も安いのがメリットです!

 

2.WPI (ホエイプロテイン·アイソレート)

→乳清分離たんぱく質のことで乳糖と脂肪をほとんど除去した高純度のたんぱく質が含まれています!WPC製法のプロテインに比べると値段は高いですが体内への吸収速度と吸収率はWPCのプロテインと比べると圧倒的に速く、吸収率も高いです!

 

3.WPH(ホエイプロテイン·ハイドレード)

→加水分解たんぱく質のことで今のところホエイプロテインの中で最高峰のプロテインになります!上記2つ(WPI,WPC)のプロテインはたんぱく質→ペプチド→アミノ酸の順番をへて筋肉に送られますが、WPH製法のプロテインは最初からペプチドのため吸収速度、吸収率ともにダントツでトップクラスです!デメリットは生産コストがWPI,WPC製法に比べると高くなるのでその分、販売価格も高いです!

 

 このナイトロテックプロテインはWPI(ホエイプロテインアイソレート)製法のプロテインなので乳糖や脂肪をほとんど取り除いているので高純度のたんぱく質が含まれてます!

 

ただ、それだけではありません!他のメーカーのプロテインでは1回の摂取で摂れるたんぱく質量は多くて25グラム前後なのですが、ナイトロテックは1回の摂取でたんぱく質をなんと30グラムもとれちゃうんです!!

 

さすがサプリメント大国アメリカからの製品だけあってボリュームも半端じゃありません!!

 

筋肉の成長に欠かせない成分をまるごとブチこんだナイトロテックプロテイン!!


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1食分のたんぱく質量も半端じゃありませんがさらにすごいのが筋肉の成長やトレーニング時のパフォーマンスを最大限に引き出してくれる本来プロテインとは別に摂取するサプリメントをなんと2種類もこのナイトロテックは含んでいます!

 

それがコチラ!!

1.クレアチン

2. BCAA 

 

 クレアチンとBCAA は運動のパフォーマンスを最大限に引き出してくれる筋肉にとって最高の成分なのです!

 

クレアチンとBCAAの働き!

クレアチン

クレアチンはトレーニングパフォーマンスを最大限に引き出してくれます!普段ベンチプレスを限界10回までしかあげれない重さをクレアチンを摂取することで更に回数を重ねることが期待できます!そして、増えた回数分だけ筋肉への刺激も増すので、筋肉の成長もその分速くできる事が期待できるんです!

ナイトロテックは1回の摂取で3グラムのクレアチンを摂取できます!これは1日の摂取目安と同じ量になります!

 BCAA

BCAAとは9つの必須アミノ酸(体内で作り出せないアミノ酸)のうちの3つのアミノ酸(ロイシン·イソロイシン·バリン)が結び付いたモノです!BCAAはアミノ酸なので体内に素早く吸収されるのでトレーニング前やトレーニング中に摂取することでトレーニング中に消費されるエネルギーを供給したり、トレーニング中に起こる筋肉の分解を抑制する効果があります!

 ナイトロテックは1回の摂取で6.9グラムのBCAA を摂れます!プロテイン以外にコレだけのBCAA を同時に摂れるなんてもう文句なしの逸品です!

 

そしてコレだけじゃないのがナイトロテック!!他にも以下の3つの成分が含まれています!

1.アラニン

アラニンは非必須アミノ酸の内の1つで高負荷(筋トレなどの無酸素運動)の運動を続ける事で発生する疲労を遅らせたり、筋肉の分解の抑制をする効果が期待できます!

2.グリシン

 筋肉の成長には「良質なトレーニング、食事、そして良質な睡眠」が必要になります!

せっかく良質なトレーニングを行い良質な食事を摂っても眠りが浅い、すぐ目が覚めるなど睡眠の質が悪ければせっかくのトレーニングが台無しになってしまいます!

 

そのような質の悪い睡眠を改善し、良質な睡眠を促してくれるのがグリシンなのです!グリシンは非必須アミノ酸で深い眠りを促してくれる効果があります!

 

 

3.タウリン

これは皆さんにも馴染みのある成分ですよね!栄養ドリンクなんかによく入っている疲労回復をしてくれる成分で、食べ物だと魚介類に豊富に含まれています!タウリンを摂れば筋肉の成長を促す成長ホルモンを分泌したり、トレーニング後の疲労回復効果を期待できます!

 

クレアチン3グラムとBCAA 6.9グラムだけでも充分なのに更に筋肉の成長に欠かせない非必須アミノ酸を3つも入れてくれてるナイトロテック!さすがフィットネス大国でありながらサプリメント大国アメリカ産だけのことはあります!

 

商品到着からプロテインを作るまで!

今回のナイトロテックも以前紹介したマッスルファームと同様、i herbで購入しました!注文してから1週間足らずで到着しました!i herbなら配送状況もキチンと確認できるのでいつ頃来るのかも大体把握できます!

まずは開封!!


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 今回、私が選択した味はチョコレート·ミルクです!選んだ理由は単純にレビューですごい美味しいと言った評価が圧倒的に多かったからです!

 

まず開封するため蓋を取りました。「出た~またコレかよ!?」って感じです。海外のボトル型のプロテインにありがちな粘着性がかなりあるこの白いフタです!

 
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 今回はキレイに剥がそうとしましたが結果がこうなりました、、、

 
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前にマッスルファーム·コンバットプロテインを開けた時も同じ目にあいました、、

私はあんまり気にしないタイプなのでこの状態でもいいのですが気にするタイプの方からするとたまらないと思います、、。

 

どうしても気になる方はキレイにはがせるよう頑張りましょう!!

 

飲んでみました!


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さっそく付属スプーンに擦りきり一杯入れてみました!

ココで私は1つミスを犯してしまったんです!

それはナイトロテックがアイソレートプロテインが主成分だと言う事を忘れ、雑によそってしまった為、粉が机の上に舞い散っちゃった事です!


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アイソレートプロテインは粉が細かいので付属スプーンでよそうときは慎重によそうことをオススメします!

 

 販売サイトのi herbによれば1スクープ(付属スプーンに山盛り)で44グラム入るとのことだったので実際どうなのか計ってみました!そしたらなんと1スクープ(付属スプーン山盛り1杯)入れたら59グラムもありました笑。もちろんスプーンの重さは含んでいません!


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因みにi  herbの詳細欄に掲示されていた栄養成分表示です!


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このあと、ちゃんと44グラムに調整して水でシェイクして飲んでみました!

「めちゃくちゃあま~い!!!」です!

しかし、このナイトロテックは以前紹介したマッスルファーム·コンバットプロテインの甘さと比較したら甘さは控えめでした!ですが海外プロテインが初めての方には超甘く感じると思います!

 オススメの摂取タイミング

オススメの摂取タイミングとしてはトレーニングの30分前とトレーニング後30分以内の両方で摂取することをオススメします!!

トレーニングの30分前


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ナイトロテックはプロテイン以外にもトレーニング中に起こる筋肉の疲労、損傷を軽減、回復の効果を促すBCAAやトレーニングパフォーマンスを上げて筋肉の成長を促進してくるクレアチンが1食分にたっぷり入っているのでトレーニングを行う30分前に飲むことで効率を最大化したトレーニングを行うことが可能になります!

トレーニング後30分以内のゴールデンタイム


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トレーニング後のゴールデンタイムとはトレーニングが終わってから30分以内の事です!

 

トレーニングをした後の筋肉は疲労し、損傷しています!体内ではこの筋肉の疲労、損傷を回復しようとします。回復させる為には筋肉のモトとなるたんぱく質やその他の栄養を必要とします。その栄養を最大限に吸収してくれる時間が運動後30分以内なのです!

 

この時間を狙いプロテインを摂取することでほぼ無駄なく栄養が吸収されるので効率良く筋肉を成長させることが可能になります!

 

そしてナイトロテックには1食分に吸収が速いホエイアイソレートが主成分のたんぱく質が30グラム、加えてBCAAとグルタミンも含まれているのでより速い筋肉の修復、回復を期待することができます!

 

 お得に購入するならやっぱりi  herb 


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以前紹介したマッスルファーム·コンバットプロテインでもオススメしましたが今のところダントツで安くお得に買えるのがこのi herbと言うサプリメント、化粧品、オーガニック製品を多く扱うオンラインショッピングサイトです!!

 

ただでさえ安いのに定期的に実施される割引セールや紹介コードを入力すれば割引される紹介割引、初めてi herbをご利用される場合の初回割引等を使えば更に安くなります!

 

そして40ドル以上お買い上げの方は送料が無料になります!

 

配送状況もお知らせしてくれるのでいつ頃配達されるかも予測がつきます!

 

もし今回紹介したナイトロテックを購入しようと思われた方は是非i herbをご活用ください!!

今回ご紹介したナイトロテックプロテインを買われる方はコチラからどうぞ

割引コードを入力して頂ければ5%割引になります!初めてご利用の方はさらに割引がつきます!

紹介コード KAS5086!!

只今、ナイトロテックプロテインの販売元のマッスルテックでは20%割引セールをしています!爆安で買うなら今がチャンスです!!

もちろんナイトロテックも20%割引です!!

売り切れ商品も出てきているので買うなら是非お早めに!!

まとめ


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今回紹介したナイトロテックは1食分のたんぱく質量が30グラムと業界最多の量でありながらそれ以外にBCAA 6.9グラムとクレアチン3グラムとトレーニングパフォーマンスと筋肉の成長をより速く促進する成分が含まれています!

 

そして摂取タイミングはトレーニング前とトレーニング後の両方で摂取することをオススメします!

 

ナイトロテックをお得に買うなら是非i herb でお買い上げくださいませ!

ナイトロテックの本当の力を次に知るのはアナタです!

 

では、また次回!!