NOネタNOブログ

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オススメ筋トレグッズの紹介

アクションスターのカラダを夢見る忙しいパパはケトルベルで鍛えよう!

おはようございます!こんにちは!こんばんわ! どうもNOネタNOブログ編集長のJUNです! 「筋トレしたいけどジムにいちいち通うのは面倒!」 「平日に筋トレしたいけど仕事が忙しい上に家に帰れば育児、家事もしないといけない!だからジムなんて行ってられ…

愛用トレーニンググッズ第2弾!BODYMAKERケトルベル20KG

おはようございます!こんにちは!こんばんわ! 今回は私の愛用トレーニンググッズシリーズの第2弾と言うことでBODYMAKERケトルベル20KGを紹介します! 第1弾を知らない方はコチラ! www.nonetanoblog.com 1.そもそもケトルベルとは!? ケトルベルとは筋…

買ってみた!ケトルベルベルマニュアル 身体を芯から鍛える!

みなさん、こんにちは! 今日はケトルベル好きやこれからケトルベルを始めようと思っている方にオススメしたいケトルベルマニュアルと言う本について書きますね!

妻のダイエットに買ってみた!FIELDOOR製ケトルベル8kg!

最近、妻が私のケトルベルトレーニングを見て自分もやりたいと言い出したので私が普段使用しているFIELDOOR製ケトルベル12kgでスイングをさせてみました。 いざスイングをしてもらうと5回くらいで根を上げてしまいました(笑)。 それでも妻が私もケトルベルを…

ホームトレーニングにアイツがおすすめな理由!

今日は1週間に1〜2回行うホームトレーニングについてお話しせます! なぜホームトレーニングなのか? 私の1カ月のお小遣いは2万円です!! お酒は飲まないのであまり酒のお付き合いはありませんが34歳の月2万円のお小遣いは小学生のお小遣い2万円とは訳が違…

ビーレジェンドプロテインを買ってみた!!

1.プロテインの必要性!! 2.プロテインメーカー選び! 3.なぜビーレジェンドプロテインを選んだのか? 1.とにかく安い! 2.味の種類が豊富! 3.購入時の注意点 4.商品到着! 5.筋トレ後に早速飲んでみた!! 6.筋肉痛が、、、、!? 7.まとめ 1.プロテイン…

買ってみた!激安FIELDOORのケトルベル12kg!

ケトルベルとは? 1.FIELDOOR製ケトルベルを買ったきっかけ。 2.商品到着。 3.使ってみた感想! 1.重さ 2.表面の素材 3.取っ手について 4.まとめ ケトルベル8kgの記事 // ケトルベルとは? ケトルベルとはロシア発祥のトレーニング器具で反動を使ったトレー…

愛用トレーニンググッズ!BODYMAKERケトルベル16kg!

私の愛用トレーニンググッズ!BODYMAKERケトルベル16kg! 1.ケトルベルを知ったきっかけ!! 2.いざ購入!! 3.自宅で早速トレーニング 4.やり続けた結果! 私の愛用トレーニンググッズ!BODYMAKERケトルベル16kg! 今日は私の普段トレーニングにかかせない…